La réflexologie plantaire est une technique thérapeutique manuelle.
Le pied est une représentation miniaturisée du corps humain :
à chaque point ou zone réflexe plantaire, correspond un organe,
une glande, une partie précise de l’organisme.
Par des pressions ou stimulations adaptées sur ces zones réflexes
des pieds, le réflexologue localise et soulage les tensions dans les
différentes parties du corps.
La réflexologie améliore la circulation de l’énergie (innervation et
vascularisation), régule le fonctionnement des différents organes
et systèmes, et favorise le retour à l’équilibre.
Elle agit en douceur et en profondeur.
La réflexologie a une action thérapeutique :
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Elle active les circulations sanguine et lymphatique, mobilise les toxines et facilite leur évacuation.
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Elle soulage de nombreux troubles et calme la douleur : troubles digestifs (problèmes de transit…), hormonaux (règles douloureuses…), respiratoires, urinaires, migraines…
Elle libère les tensions, apporte la détente et permet une relaxation physique et psychique profonde.
Elle est donc recommandée aux personnes en situation de stress, de fatigue ou souffrant d’insomnies.
Déroulement d'une séance
La première séance fait l’objet d’un entretien.
Les informations recueillies (motif de la consultation, traitements et antécédents médicaux (*), habitudes de vie) me permettent d’orienter la séance en fonction de vos besoins.
Vous êtes confortablement installé(e), une musique douce en fond sonore. Je reste à l’écoute de vos sensations et de vos réactions et adapte les pressions en conséquence.
*Le réflexologue ne se substitue pas aux diagnostics posés par les médecins, aux traitements médicaux et suivis psychologiques en cours.
Fréquence des séances
Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour permettre une amélioration notable sur les troubles installés.
Contre-indications et précautions
La réflexologie s'adresse à tous. Néanmoins, je reçois les enfants à partir de 4 ans et les femmes enceintes à partir du 4ème mois.
Seules contre-indications : crise de phlébite et artérite au niveau du mollet.
Quelques cas nécessitent des précautions.
La séance est adaptée en fonction de la problématique et de la vitalité de la personne.
